Als Broccoli Saft Brest cancer zu verhindern - Sie Brustcancer Eine Möglichkeit, Brokkoli vermeiden wollen Saft ist. Das ist, wie. Brokkoli, als Teil der Pflanze Kohl-Familie, zeigte bemerkenswerte Anti-cancer-Wirkung.
Brokkoli ist eine der reichsten Quellen für Vitamin C. Eine Tasse Brokkoli das gleiche Protein wie eine Tasse Reis hat oder Mais, aber nur 1 oder 3 Kalorien. Trinken Sie 1 Tasse Brokkoli Saft Tag erwies sich drastisch das Risiko von Brustcancer.
Broccoli Saft cancer Brest
Brokkoli ist reich an Vitamin C, Kalium, Kalzium und anderen Vitaminen und Mineralstoffen zu verhindern. Brokkoli-Saft ist bitter und sollte nach Geschmack mit anderen Früchten oder Gemüse gemischt werden. Am besten mit Karotten und oder Apfelsaft.
Eine einfache Saft Rezept ist ein Brokkoli Speer und 3 Karotten. Sie können Sellerie Stiel oder eine halbe Tasse Petersilie hinzufügen. Dies gibt Ihnen hohen Gehalt an Vitamin C, Folsäure und die notwendigen Nährstoffe, die das Risiko für viele cancerarten reduzieren, insbesondere Brustcancer.
Rosenkohl, Blumenkohl und Kohl haben ähnliche ernährungsphysiologische Vorteile wie Brokkoli. Sie können mit Brokkoli ersetzt werden und Sie haben immer noch Saft reich an Vitamin C und Anti-cancer-Wirkung.
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